Rohanó világunkban a stressz életünk velejárója lett, ám ha túl sok jut belőle abból komolyabb egészségügyi problémák is származhatnak. Íme 5 jel mely arra utalhat hogy túl stresszes az életed. 1. Rossz alvó vagy, nem tudod kipihenni magad A túlzottan stresszes életét élők nem valami jó alvók és ezáltal hogy nem tudják magukat kipihenni, nappal mégtöbb stressz éri őket (már csak a fáradtság okán is) így a következő éjszakán ismét rosszul alszanak. És így tovább, ez egy ördögi körforgás. 2. Hajhullás A megszokottnál erőteljesebb hajhullás is lehet a túl stresszes…
Bővebben >>5 jel melyek szerint túl stresszes az életed
