Egyél étcsokit, nem bánod meg!

Az köztudott hogy az étcsokoládé egészségesebb mint a tejcsokoládé, de azt már kevesebben tudják hogy rendszeres mértékletes fogyasztása jó hatással van az emberi szervezetre. Az étcsokiban lévő kakaó tartalmaz olyan anyagokat melyek antioxidáns hatasúak, ezáltal védik a sejteket a különböző oxidációs folyamatoktól. Memóriánk karbantartására is kiváló ugyanis a benne található kakaó és a koffein segít a koncentrációban ezáltal pedig az emlékezőképességünk fejlesztésében. Mivel javítja a vérkeringést így nem csak szív és érrendszeri betegségeket lehet elkerülni rendszeres fogyasztása mellett de még a bőr állapotát is képes javítani mivel serkenti annak hidratációját.…

Bővebben >>